Jus de betteraves

Le saviez-vous ? La betterave aide à contrer l’anémie ? Elle est nutritive et énergétique tout en soutenant le système immunitaire ?

Cette recette vous est présenté par une herboriste passionnée de bonne bouffe. N’hésitez pas à vous familiariser avec nos produits, services et atelier via notre site ou notre chaîne Youtube.

Jus de betteraves
Ingrédients
4 betteraves pelées et coupées en deux (y inclure aussi les feuilles)
2 carottes
1 pomme

Méthode
Mettre les ingrédients à l’extracteur à jus. Versez et boire sans plus attendre. Il est possible de récupérer la pulpe pour la confection d’un bouillon de légumes.

Toutes les recettes proposées dans le cadre de la cure de saison vous sont suggéré à titre indicatif, histoire de vous aider à varier votre alimentation durant cette période. Elles ne constituent pas la cure en soi. Et nous vous suggérons grandement d’intégrer ces recettes à vos habitudes alimentaires. C’est l’équilibre entre l’alimentation, la prise de plantes médicinales adapté selon la condition et l’exercice journalier qui feront la réussite de cette cure.

Vous avez aimé cette recette ? N’hésitez pas à nous en faire part et nous indiquer vos variantes.